A 4. látás jó vagy rossz

1. Lejárt szemsminkek

Previous Pause Következő Szemünk ellenségei: rossz szokások, amik rontanak a látásunkon A jó látás vajon csak adottság kérdése? Eredetileg talán igen.

Ám rontani sajnos - a természeten kívül - magunk is tudunk rajta. Lássuk, melyek a leggyakoribb rossz szokásaink, amelyek káros a 4. látás jó vagy rossz lehetnek a szemünkre!

Rövid- és távollátás

Lejárt szemsminkek Aki ritkán festi ki magát, annak egy jobb smink akár egy évig is eltart. Csakhogy itt más szempontok is vannak! A szemfestékek szavatossága egy idő után lejár, ilyenkor már romlik a minőségük. A nagyobbik baj viszont az, hogy szennyeződhetnek, és akár fertőzést is átvihetünk velük a szemünkre. Szakemberek azt javasolják, hogy csak körülbelül két hónapig használjunk egy ilyen dekorkozmetikumot.

Pedig a megelőzés lényege éppen ez: burgonyacsíra látáskezelés érdemes a leginkább szakemberhez fordulni, amikor még nincsen baj, hogy elcsíphessük az első jeleket, és nagyobb gond ki se alakuljon. Így van ez a látásunkkal is: ajánlott évente felülvizsgáltatni.

Ajánlott évente ellenőriztetni a látást 3.

1. Mit jelent a progresszív rövidlátás
2. Kapcsolat A tompalátás amblyopia A tompalátás azt jelenti, hogy az egyik szem nem képes jó látásra semmilyen esetben, még akkor sem, ha megfelelő szemüveget teszünk elé.
3. Hogyan lehet legyőzni a rövidlátást
4. A chalazion befolyásolja a látást

Az UV-védelem hiánya Az UV-sugárzás azért az egyik leghátrányosabb szemkárosító tényező, mert szinte folyamatosan jelen van, amikor a szabadban vagyunk. Igaz, hogy nyáron a legerősebb, de egyáltalán nem elhanyagolható télen sem, főként, ha a hókristályok visszaverik a napsugarakat. A kellő védelem ellene az UV-szűrős napszemüveg.

Ez azért fontos, mert a sugárzás bizonyítottan felelős a szürkehályog és a makuladegeneráció kialakulásáért illetve ez az egyik okozója a szem környéki bőrrákos elváltozásoknak is.

Ezek mellett eltörpül, de azért fontos lehet, hogy az UV-sugárzás gyorsítja a bőröregedést.

Egész nap a kijelzők előtt Kortünet manapság a sokféle képernyőhasználat, az órákon át való üldögélés a tévé, a számítógép, a mobiltelefon előtt. Ennek persze vannak jó és rossz hatásai, hiszen egyrészt a munka és a kommunikáció felgyorsult, egyszerűsödött a modern eszközökkel, másrészt viszont szemünk megsínyli az egyhangúságot. A LED-kijelzők kékes fényt bocsátanak ki, ami árt a szemnek, főként, ha közelről nézünk a monitorra.

A tompalátás kialakulása és kezelése

Emellé társul a probléma, hogy a telefonkijelzők kis betűinek olvasása megterhelő lehet. Az eredmény: kipirosodás, szemszárazság, homályos látás, de a fejfájás is gyakori.

A negatív hatásokat minimalizálhatjuk, ha csökkentjük a fényerőt, a megfelelő távolságról karnyújtásnyira nézzük a kijelzőt, a monitort szemmagasságba helyezzük el és növeljük a betűméretet.

Húszpercenként nézzünk egy ideig egy távolabbi pontra — így a szemizmok pihenhetnek. Végezhetünk szemtornát is, amelyet Bates amerikai orvos dolgozott ki.

Szemünk ellenségei: rossz szokások, amik rontanak a látásunkon

Kortünet manapság a sokféle képernyőhasználat 5. Elfelejtünk pislogni A sok órás ülésnek a monitor előtt van egy másodlagos negatív hatása is: hajlamosak vagyunk megfeledkezni a pislogásról — márpedig ez hamar szemszárazságot okoz.

• Politikai szempontból
• A távollátás osztályozása erősség szerint: Gyenge távollátás: 3 dioptriáig fakultatív hypermetropia Természetes alkalmazkodással kiegyenlítődik.
• A rövidlátást hyperopia gyógyítja meg
• Szürkehályog eltávolítás után elvesztette a látást
• Az orvosbiológiai etika problémája a humanizmus szempontjából
• A jó látás 0 vagy 1

Hogy ezt elkerüljük, tudatosan pislogjunk időnként, rendszeresen nézzünk távolra, váltsunk fókuszt! Fáradtság Elsőre talán nehezen hihető, de fáradtság hatására látásunk akár 0,50 dioptriát is romolhat — ezt műszeres mérésekkel bizonyították!

Árt a szemnek a nem megfelelő szemüveg, vagy az elégtelen világítás?

Mielőtt túlhajtanánk magunkat, a látásunkra is gondoljunk! Dohányzás A cigarettázás igazán drasztikus támadást jelent a lástásunk ellen.

• Árt a szemnek a nem megfelelő szemüveg, vagy az elégtelen világítás?
• 4 jel, hogy a gyereknek rossz a szeme - Gyerek | Femina
• Rövidlátás, távollátás tünetei és kezelése - HáziPatika
• Erős rövidlátás esetén az úszkáló homályok mouches volantes kialakulása is gyakoribb.
• Egyik legfontosabb érzékszervünk kétségtelenül szemünk.

A dohányzás azzal, hogy oxigénhiányos állapotba hozza a látás és szívvizsgálatok, többszörösére növelheti az időskori makuladegeneráció kialakulásának kockázatát, és ezzel a vakság veszélyét. Ugyanez a helyzet a szürkehályoggal és a cukorbetegség szövődményeként kialakuló szemideghártya-problémával, ami szintén vaksági ok lehet.

Ezen felül a dohányfüst külön árt a szemnek irritációt, vörösödést és akár kötőhártya-gyulladást okozva. Nem éri meg tehát a múlandó élvezet!